fc2ブログ

青島太平洋マラソン

2012.12.14.19:53

完走賞 青太

僕の日記 パート 
2012年12月9日(日)曇時々晴 風あり 8℃(スタート時)
5時起床 前日コンビニにて調達していた食料(おにぎり、パン)にて朝食
6時48分宮崎発の電車にて会場の駅へ駅から歩いて7時30分頃会場着
9時のスタートに合わせて着替えをして準備、電車を降りて歩いている時には感じなかったが、結構寒い
防寒用のゴミ袋で身をまとう。
8時30分過ぎにスタート位置に並ぶ(3000〜6000番台)
9時ジャストスタート、しかし1分間は全く動きはなし
ボチボチ動き始めてスタート地点に4分過ぎ通過
1キロ地点 7分ちょうど 足慣らしにちょうどいいペースだ。
2キロ地点 6分45秒
公園内からバイパス道に出て混雑も解消され走りやすくなる、
徐々にペースが上がり5分50秒程度の予定のペースにする
横風が強く寒い、のためか尿意をもよおし不味い雰囲気に。
最初の給水所に仮設トイレがあるが結構並んでいるためタイムロスを考慮してここはパス。
相変わらず横風が強く走りにくい、ホームコースの神之池公園を思い出す。
神之池の風に比べたらまだましか。
3キロ以降5分40〜50秒/キロの予定通りのペースで進む。
市街地に入りガソリンスタンドのトイレを借りようかとか色々模索
10キロ付近に公設のトイレがあるがここも長蛇の列、諦めて先に進む。
10キロ通過 1時間5分、スタートロスを考えればまずまずのペースだ。
大淀川を渡る頃、先頭の選手とすれ違う、こちらはまだ13キロ手前、先頭は22キロ位。
橋を渡り、県庁へのへそへ入る、前を行くランナーや後続ランナーたちの顔を拝めてなかなか楽しいひと時でもある。へそを出てやっとトイレの看板、小学校のトイレをお借りしてやっとすっきり、さぁ〜行くぞ!!!
次の折り返しの宮崎神宮では多くの声援が、この声援が嬉しい。
高校生のハイタッチ、ここまで来るまで何カ所か遭遇したが、おしっこが心配でハイになれずにパスしていたが、ここに来ていつもの調子が。
「ありがとう!!」の連発。以降ゴールまで機会があればハイタッチの連発。
再び県庁のへそに入り20キロ地点通過、2時間6分、トイレタイム(2分くらいか)があるから仕方が無い。
給水所でバナナとゼリーとミニトマトを食す、美味い。
そのはずです、ボランティアの先生(?)が「うちの生徒たちが朝から切ったバナナだよ、美味しいよ!」と。
大淀川を渡り、風が強くなるが、今度は追い風となり気持ちよく走れる。
「千葉からですか?」と声をかけられる、その方は市原からこられた様でしばらく並走しながら雑談。私より速そうなので先に行ってもらう。
久しぶりの全国規模の大きな大会、良いですね女性の後ろ姿、最近ウェアがカラフルで充分おじさんたちを楽しませてくれます。
と、調子に乗ってなんやかんやと25キロ、30キロと。
前回は30キロを前にして歩き出してしまった、今回はボチボチながら歩かず通過 30キロ地点 3時間5分 
30キロからスタート地点のスタジアムが見えて来た、前回はここで勇気ある??リタイア。
今年は絶対に通過してやる、青島まで行ってやる。
32キロの誘惑に負けず、無事通過、しかしホッとしたのか脱力感が。
次の給水所でバナナとアンパンにて気力回復(単なる空腹?)
35キロ付近からトロピカルロードに入る、景色がいい、でも青島は遥か彼方。
交互に足を出し続ければそのうち着くだろう。また後ろから声をかけられる。
「茂原さん頑張ってますね」 この方は松戸から来られているようです。
茂原健走会のランシャツ効果発揮。
ちょうど疲れが出て来たときの良い気分転換、また力が回復。
しばらく並走していたがそのうちいなくなる。
青島の折り返し前の給水所にてゆっくり休憩、そこで女子高生たちに「このバナナ君たちが切ったの?」で、女子高生たちとしばし雑談。
ゼリーになんかわからんお菓子の様なもの(大変美味しかった)、黒糖を食べる。
さぁ〜ラスト5キロ、彼方に見えるゴールのスタジアムを目指す。
しかし、向かい風が強い、でもなぜかスピードは上がらないが気持ちよく走れる、LSD効果かな?
一時落ちていたペースも段々と6分/キロペースに戻ってくる。
そこそこ追い抜きながら40キロ地点へ 4時間9分
取り合えず、4時間30分は切れそう、最後の給水所をパスしようとしたが、せっかく用意してくれてるんだからお世話になる。給水を終え快調にラストラン。 41キロ通過、スタジアムの周回に入りめちゃくちゃ元気に。
何処にこんな力が残っていたのだろうか、快調にスタートゲートからゴールゲートに向かう、スパートが早過ぎたのかゴール前でバテバテ、でも気持ちよくゴール出来てめでたしめでたし。
4時間23分5秒(ネット4時間18分49秒)
完走証と完走のご褒美をいただき、最後まで応援してくれた女子高生にお礼を言って荷物の所に戻る。
ここでアクシデント、階段を上るとともに左足が攣って、その後右足も。
手すりにしがみついて回復を図る。 数段先にも足を攣った若い娘さんが、その娘さんには「大丈夫?」の声が、私には…….

PS:前夜祭は大分からの仲間とその走友たち6名で白木屋でほどほどの盛り上がり
  反省会は、その仲間と二人で上機嫌
以上

スタートロス 04:18
5km 0:36:40 (34:22)
10km 1:06:15 (29:35)
15km 1:35:35 (29:20)
20km 2:06:10 (30:35)
25km 2:35:35 (29:25)
30km 3:05:46 (30:11)
35km 3:36:43 (30:57)
40km 4:09:43 (33:00)
ゴール 4:23:05 (13:22)

スポンサーサイト



comment

Secret

プロフィール

4丁目のつか

Author:4丁目のつか
ジョギングと自転車で健康維持へ
フルマラソンにチャレンジ
しかし、足を痛めてチャリンコリハビリ中

最新記事
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
にほんブログ村
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる