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アクアラインマラソン

2016.10.23.13:00

2016/10/23
今日はアクアラインマラソン
いい天気だが走るには暑いだろうな
そういえば一昨年この大会に参加したが、暑かったなぁ〜
アクアラインを往復し、アウトレットの駐車場がハーフのゴール
ハーフにしとけばよかった....昨日のように思い出す
来年は走れるようになるのだろうか??

ロードバイクでちょっと散歩
思った以上に風が強い
今日はのんびり走ろう(いつものことか)

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こんな道、オフロードバイクで走ると面白いだろうな


午後は、実業団駅伝にアクアラインマラソンを見ながらゴロゴロ
やっぱり走りたくなる
今年は走るなと ドクターストップ
ウォーキングでも始めるか

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充電

2016.10.22.13:34

2016/10/22

ロードバイクのルーベ君
先日、何を思ったのか「アルテグラDi2」を搭載してしまった
あれから何キロ乗ったのだろうか?  500km位か?
バッテリーが40%になっている
充電してみるか

充電
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久しぶりのうちの奥さまの車に乗る
いやはやシンプル
今時、カーナビはおろかオーディオレス
人間 スピーカーが好調だからいいが(笑)

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それにひきかえ 私の車の賑やかなこと

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充電完了
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エアロビクスセンターで一休み
来週あたり見頃かな?
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どんなラーメンだろう?
次は昼飯前に来よう
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2016.10.22.07:38

2016/10/21

朝からいい天気
ロードバイクに乗るか
しかし
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ロードバイクは後ろの倉庫の中
持ち出すには二台の車をすり抜けて行かねば

仕方がない、庭に置いているミニベロ君と出かけるか

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こんな道は走りやすいのだが、段差があると20インチのミニベロには辛い

なんだかんだで50km  さすがに腹が減った

堺にいた時によくお世話になった 王将で昼食とする
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安くて美味しい餃子と何か足りない王将ラーメン
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先日読んだ 「自転車で100kmをラクに走る」  なかなか難しい
次はロードバイクで100kmにチャレンジや

http://

図書館へ

2016.10.16.13:31

2016/10/16
ネットで予約していた本が借りれるとメールが
今日は朝からミニベロ君と市原中央図書館へ


今の目標、まさにチャリンコで100km走れる体力と1km走れる脚力
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長柄町一周駅伝のスタート・ゴールの長柄町役場

昨年、久しぶりに参加、今年も参加の予定をしていたが.......
来年は走れるのだろうか?


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やはり秋は 柿だな

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いつ来ても駐車場はガラガラ 


なんだかんだで50km
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いい天気

2016.10.16.13:06

2016/10/15
いい天気の土曜日
今日乗らないでいつ乗る
朝からルーベ君(ロードバイク)と散歩の予定が、
次女「9時に駅までお願い」
長女「11時に駅までお願い」
私はアッシー?(死語かな?)

昼前の腹ペコ状態でポタリング
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ちょっと一服

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手掘りのトンネル?
生活道路のようだ


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マウンテンバイクが欲しくなる

腹ペコも極限
ぼちぼち帰ってビールに野球観戦とするか




何気に42km 
やはり 42.195km を意識??

目の保養

2016.10.12.18:06

3連休最終日、やっとチャリに乗れる天気に
さて、どこに行こうか?
久しぶりにサイクルショップにでも行って目の保養をするか
自宅から約30km ちょうどいい距離や


20161010蘇我

チャリンコを駐輪して目の保養に店内へ
特にめぼしいものなし
そくそく、帰宅




15km ✖︎ 2回 チャリンコ走

2016.10.02.19:47

最近のブログ
2足2輪 じゃなく 4輪へ

2足は絶不調 せめて2輪に頑張ってもらおう

まずは ロードのルーベ君で15km
http://

夕方、ミニベロ君で15km
http://

10月

2016.10.02.09:47

月日の経つのは早いもので2016年も10月に突入
相変わらず、週末は雨(泣)

新しい愛車「フォレスター君」
走行中のカーナビ操作が出来ない
もちろんデューラーに行っても(言っても)解除してくれない
先日、イエローハットに相談に行くも「........」 
近くのオートバックスに行くと、
店員さん 「デューラー純正ですか? 外してみないとわからないが、外してみます?」
私 「ダメだったら?」
店員さん 「ダメだったら元に戻します、費用は要りません」

明細

早速お願い
作業時間30分
難なく解決  費用 4300円

田舎に住んでるんで電波がない

画面







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4丁目のつか

Author:4丁目のつか
ジョギングと自転車で健康維持へ
フルマラソンにチャレンジ
しかし、足を痛めてチャリンコリハビリ中

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