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読書

2013.03.19.13:19

最近、百田尚樹さんの小説にはまってしまう。
きっかけは、永遠の0 
特攻隊 「十死零生」
必死に頑張る、九死に一生 は死なないけど......

永遠の0


幸福な生活  
最後の 一行に

20130305図書-3


さてと、今から読むか
錨を上げよ

碇をあげよ



今月  122km
今年  530km
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神之池公園2時間走

2013.03.05.16:02

快晴、暖かい
しかし、休日なのに午前中どうでもいい会議のため出社
神之池公園をゆっくりLSDの予定。
しかし、ウルトラおじさんに会い、チョッとペースが上がる。
東京マラソンでは3時間50分だとか。
簡単に言いはる、70歳のおじちゃん。
2周はウルトラおじさんと喋りながら、その後単独走。
一人になりペースを下げようとするも、逆に上がってしまう。
まぁ天気が良いから仕方がないか。

6:10 5:53 5:51 5:55 5:53
5:45 5:56 6:00 5:50 6:00
5:52 6:01 5:57 5:51 5:52
5:46 5:47 5:44 5:36 5:24
3:03



今月  47km
今年 455km

theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

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4丁目のつか

Author:4丁目のつか
ジョギングと自転車で健康維持へ
フルマラソンにチャレンジ
しかし、足を痛めてチャリンコリハビリ中

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